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三、记忆
【要求】
1.了解记忆的基本过程与主要类型。
2.理解记忆表象的特点、记忆系统的编码方式与存贮特点、遗忘的基本规律及其主要原因。
3.灵活运用记忆规律,促进知识的巩固。
(一)记忆及其类型
1.什么是记忆
2.记忆的基本过程:识记、保持、再现;编码、存储、提取。
3.记忆的主要类型
(1)记忆对象分类:① 形象记忆;② 逻辑记忆;③ 情绪记忆;④ 动作记忆。
(2)记忆阶段分类:① 瞬时记忆;② 短时记忆;③ 长时记忆。
4.记忆表象
(1)什么是表象
(2)表象与后象的关系
(3)记忆表象的特点:① 直观形象性;② 形象概括性;③ 模糊片断性;④ 个别差异性。
(二)记忆系统
1.瞬时记忆(感觉记忆)
(1)瞬时记忆的特点
(2)瞬时记忆的编码(编码方式,影响因素)
(3)瞬时记忆的存储(存贮容量,存贮时间)
2.短时记忆(工作记忆)
(1)短时记忆的特点
(2)短时记忆的编码(编码方式,影响因素)
(3)短时记忆的存储(存贮容量,存贮时间)
3.长时记忆
(1)长时记忆的特点
(2)长时记忆的编码(编码方式,影响因素)
(3)长时记忆的存储(存贮方式,存贮容量,存贮时间)
(三)遗忘
1.什么是遗忘
2.遗忘的种类:① 暂时性遗忘和永久性遗忘;② 主动遗忘与被动遗忘。
3.遗忘的规律:艾宾浩斯的遗忘曲线。
4.遗忘的原因:① 消退说;② 干扰说;③ 压抑(动机)说;④ 提取失败说。
(四)提高记忆能力,促进知识巩固
1.良好记忆品质的特点:敏感性、持久性、准确性、准备性。
2.提高记忆能力的方法
(1)明确记忆目的,增强学习的主动性。
(2)理解材料的意义,少用机械记忆
(3)对材料进行精细加工,促进深度理解
(4)运用组块化策略,合理组织材料
(5)运用多重编码方式,提高加工质量
(6)注重复习方法,防止知识遗忘
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